כותנה מארחת את מיכל שונברון בכמון שבגליל
למעגל נשי - מסע ההשתנות לקראת גיל המעבר
29/08/19 בשעה 19:00-22:00
בסביבות גיל ארבעים + (ולפעמים גם לפני כן) מתרחשים שינויים בדרך כלל הדרגתיים שבסופו של דבר מובילים להפסקת הווסת.
מעבר זה מתרחש במשך 3-10 ומלווה פעמים רבות בשינויים שונים קלים ו/או עוצמתיים. התקופה עשויה לגרום לנשים מצוקות ובלבול כי הן לא מצליחות לחבר בין התופעות למצב ההורמונאלי שלהן (שינויים במחזור הווסת, בחשק המיני, במצבי רוח, קשיים גופניים ועוד).
מצד שני תקופה זאת עשוייה גם לגרום להתעוררות חיונית ועצמתית, לאיזון ולתובנות חדשות לגבי איכות החיים.
הסדנה מיועדת לנשים המעוניינות להתכונן לשלב החדש בחייהן , להצטייד במידע וכלים ברוח הוליסטי על מנת שתוכלנה לטפל בעצמן טוב יותר תוך כדי הבנת התהליכים הטבעיים והשונים המתרחשים. ידע פנימי וחיצוני יזכה אותן בכוח, שליטה, בטחון ואיכות חיים טובה יותר.
חלק מהנושאים בהם תעסוק הסדנא יהיו:
חווית המחזור הנשי במהלך השנים
המשמעות של מנופאוזה והפרי-מנופאוזה
התייחסות לגיל התבונה בתרבויות לא מערביות
הבנת תהליכים ההורמונאליים לפני גיל המעבר- גוף-נפש-רוח
גישות טיפוליות לתסמינים (רפואה טבעית מול קונבנציונאלית)
הבנת הפוריות ומניעת הריון בתקופת המעבר
לידה מחדש: החיים אחרי הפסקת הווסת והזמנה לשינוי תפיסת החיים
*אפשרות למפגש המשך לאחר חודש.
מחיר: 200 ש"ח (אם מינימום של כ- 10 משתתפות).
מילוי שאלון בריאות למשתתפות ישלח לנרשמות.
